뷔페에서 맛있게, 그리고 많이 먹는 전략!
뷔페에서 맛있게, 그리고 많이 먹는 전략! 목차 뷔페 입장 전, 컨디션을 조절하자자리 잡기 전에 먼저 '한 바퀴'접시는 '작게 자주' 사용하기디저트는 '끝판왕'이 아니다뷔페, 선택이 중요하다 & 결론 뷔페는 누구에게나 설레는 공간입니다. 다양한 메뉴를 마음껏 즐길 수 있다는 장점이 있지만, 생각보다 빨리 배가 불러서 후회할 때도 많이 있는데요. 이번 글에서는 뷔페에서 더 맛있게, 더 많이 즐길 수 있는 실전 팁을 소개합니다. 뷔페 입장 전, 컨디션을 조절하자적당히 배고플 때 입장하자→ 너무 공복 상태로 가게 되면 위가 수축해 오히려 적게 먹게 됩니다. 입장 2~3시간 전쯤에, 가벼운 간식(바나나, 요구르트 등)을 먹고 가는 것이 좋습니다.물을 많이 마시지 말 것→ 식전이나 식 중에 물, 탄산음료, 수..
2025. 8. 6.
