반응형 실내습도2 겨울철 목감기처럼 느껴질 때: 실내 건조/먼지 체크리스트 겨울철 목감기처럼 느껴질 때: 실내 건조/먼지 체크리스트 목차목감기 vs 실내건조, 먼지 → 이렇게 구분해 보세요실내건조 체크리스트(습도 "이 숫자"가 핵심)먼지/자극원 체크리스트(목을 긁는 '범인' 찾기)"목감기 느낌" 잡는 실내 루틴(하루 10분)가습기 쓰면 더 좋아질까? "청소"가 먼저입니다이런 경우엔 "실내 탓"으로 넘기지 마세요(병원 권장 신호)자주 묻는 질문(FAQ) 겨울만 되면 목이 따끔하고 칼칼해서 “아… 목감기 오나?” 싶을 때가 있는데요. 그런데 막상 열은 없고, 콧물도 애매하고, 며칠째 약 먹어도 시원찮다면 감기보다 ‘실내 환경(건조·먼지·자극)’때문일 가능성이 꽤 큽니다. 난방을 오래 켜는 계절엔 공기가 건조해지고, 환기는 줄고, 먼지는 더 떠다니기 쉬워서 목이 먼저 반응하거든요... 2026. 1. 26. 가습기 vs 젖은 빨래 : 겨울 습도 올리는 현실 비교 가습기 vs 젖은 빨래 : 겨울 습도 올리는 현실 비교 목차습도 올리는 원리 차이효과(체감) 비교: 누가 더 빨리 올릴까?비용 비교위생/관리 난이도: 여기서 승부 갈림상황별 추천: 이 케이스면 이렇게젖은 빨래로 할 거면 "이렇게" 해야 실패가 없음가습기 쓸 때 실패 줄이는 핵심 5가지자주 묻는 질문(FAQ) 겨울철에 난방을 시작하면 실내가 빠르게 건조해져서 목이 칼칼하고 피부가 땅기게 되는데요. 이때 선택지는 크게 두 가지입니다. → 가습기를 사서 “확실하게” 관리한다→ 젖은 빨래(젖은 수건 포함)로 “간편하게” 버틴다 결론부터 말하면, 효과의 ‘확실함’은 가습기, 비용과 간편함은 젖은 빨래 쪽이 유리해요. 다만 거주하는 집 환경에 따라 정답이 바뀝니다. 그래서 가습 방식별 장단점, 비용·관리 난이도.. 2026. 1. 5. 이전 1 다음
